Вълшебни точки за намаляване на апетита и регулиране на теглото

0
969

Важно е да се знае, че този метод не се препоръчва за бременни жени

Няколко точки от вашето тяло са способни да свършат чудеса за намаляване на апетита и регулиране на теглото.

За намаляване на апетита и отслабване можете да използвате един от алтернативните методи, какъвто е акупунктурата.
Сама по себе си акупунктурата е древен китайски метод, при който чрез натиск на определени точки от тялото въздействате върху някои органи.

Важно е обаче да се знае, че този метод не се препоръчва за бременни жени.
Ето и кои са вълшебните точки, които ще ви помогнат за намаляване на апетита и отслабване.

намаляване на апетита
Важно е да се знае, че този метод не се препоръчва за бременни жени

Точка №1
Меката част на ухото – масажирайте тази точка в продължение на 2-3 минути, половин час преди да седнете да се храните.



Точка №2
Втората вълшебна точка се намира на коляното ви. Седнете удобно на стол и наместете краката си успоредно един до друг.
Сложете четирите пръста на дясната си ръка (без палеца) под коляното на десния си крак.
С помощта на другата си ръка отбележете точката, която допира кутрето ви.
Именно тази точка е проекция на стомаха. Масажирайте я преди хранене в продължение на три минути.

Точка №3
Третата вълшебна точка за намаляване на апетита се намира под палеца на двете ви ръце.
Смята се, че тя е отговорна за правилното функциониране на метаболизма и щитовидната жлеза.
След като направите няколкоминутен масаж на тази точка продължете и по протежението на китката, за да стимулирате функцията на задстомашната жлеза.

Точка №4
Четвъртата основна точка, която спомага за регулиране на апетита се намира между носа и горната ви устна. Масажирайте я нежно с палеца си в продължение на три минути.

Не забравяйте, че всички тези масажни движения се правят преди хранене, а масажът трябва да продължи поне 2-3 минути.

Друг ефикасен метод за изгаряне на излишните килограми е приемът на чай от джинджифил или зелен чай.
Можете да си го приготвите от вечерта, да го приберете в хладилника и на следващия ден да го пиете вместо вода.

Тези два чая обаче наистина ще свършат чудеса, тъй като не само ще изчистят организма ви от шлаките, а и ще помогнат за изгарянето на наднорменото тегло.
Първите резултати ще видите само няколко дни, след като сте започнали приема. Най-добре е да редувате двата чая. За да ви е по-лесно можете единия ден за пиете чай от джинджифил, а на другия – зелен чай или обратно.

Важното е да проявите търпение и постоянство, защото едно е сигурно – не може излишните килограми, които сте трупали с години да се стопят като с магическа пръчка. Освен това не забравяйте, че рязкото отслабване може да ви навлече сериозни здравословни проблеми, пише drugitenovini.com.

loading...

ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР

Вашият коментар.
Вашето име

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.