Коледа е един от най-светлите християнски празници
Коледа е прекрасен празник, но може и да ни разболее. Празниците приближават все повече.
Лампичките светят, елхата грее, наоколо въздухът трепти от очакване, коледния дух настъпва.
Децата са в трепетно очакване на подаръците и изненадите.
Хората отварят сърцата си за добро и помощ към слабите, болните и нещастните.
Но има и една мрачна страна на Коледа и това е предпразничната и следпразничната депресия, предупреждават психолозите.
Според учените „виновни” за това са филмите с коледна тематика.
В тези ленти, на базата на украсата, елхата, подаръците под нея, отношенията, които в началото са объркани, накрая все пак любовта побеждава.
„Хората, които са по-склонни към депресивни състояния, възприемат тези филми по два начена.
Едните от тях се чувстват нещастни, защото сравняват собствения си живот с този от филмовите сюжети.
Другата категория са онези, които приемат, че на празниците наистина се случват чудеса и започват да ги очакват.
Зареждат се позитивно, преминават на романтична вълна и накрая остават разочаровани.
Защото това, което очакват, почти никога не се случва”, е обяснението на американските психолози.
Затова, според специалистите нищо не бива да си обещаваме,през новата година.Защото това не ни носи удоволетворение, а допълнително ни натоварва.
Това се случва най-вече с хората, които пред близките си обещават големи промени.
Защото като не ги изпълнят, това ги потиска и самочувствието им се срива. Всичко това отваря пътя на следпразничната депресия.
Затова експертите съветват да направим следното. Да празнуваме и да се радваме на хубавите мигове с близки, приятели и роднини.
Но да не залагаме на големи очаквания през настъпващата нова година.
