Начало Етикети фитнес инструктори

Етикет: фитнес инструктори

Невероятно: Едно единствено упражнение стяга абсолютно всички мускули (за перфектно тяло)

Само с това упражнение - планк, ще може да промените изцяло тялото си и да влезете във форма Упражнението се нарича планк - то е...