105-годишният Александър Николов разкри тайната на дълголетието си

0
310

105-годишният Александър Николов е в добро здраве и до днес

105-годишният дадо Александър Николов дължи дълголетието си на меда

105-годишният Александър Николов твърди, че дължи дълголетието на меда.

Пловдивчанинът е почетен председател на пчеларското дружество „Акация 1899” в Града на тепетата.

Той продължава да се разхожда и сам да изкачва 72-те стъпала до жилището си,

подпирайки се на бастунчето.



За тайната на дълголетието си обяснява, че никога не е ппреяждал.

А през последните 11 години е спазвал стриктен режим на хранене,

който го избавил от високото кръвно налягане и други старчески болежки.

И до момента 105-годишния старец се храни разумно, като хапва по малко, но все полезни храни.

Въпреки това не се лишава от нищо. Всяка сутрин закусва с ябълка и мед, орехови ядки и малко сирене.

След това пие чаена чаша прясно мляко с вода и хапва няколбко бисквитки.

На обяд предпочита пилешка супа, като допълнително си хапва бекон или шницел. За десерт не отказва и парче торта.

За вечеря изяжда варено яйце, 5-6 хапки тахан халва и 1 купичка мляко с ориз.

А ако още е гладен, си дояжда с няколко лъжици кисело мляко.

30 години е страдал от язва на стомаха. Но преборил болестта, защото никога не е пушил и е минал на здравословен режим на хранене.

Никога не е преяждал, трудил се е и е обичал работата си, споделя още дядо Сандо.

Столетникът много пъти е умирал и е оживявал. Влизал няколко пъти в затвора по политически причини.

След девети септември 1944 г. постъпил в армията, където се пенсионирал като подполковник.

След което станал пчелар. И вече над 25 години е председател на пловдивското пчеларско дружество.

Въпреки преклонната си възраст и до днес не отказва да дава съвети и да напътства младите си колеги пчелари.

loading...

ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР

Вашият коментар.
Вашето име

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.