Алекс Иванова свали цели 43 и споделя как го направи (+видео)

0
305

Алекс Иванова участва в предаването на телевизия BIT  “Един прекрасен ден”. С нея е и д-р Огнян Пелов

Алекс Иванова преди и днес – разликата от реализираното отслабване е очевадна

Александра Иванова е ТВ продуцент.

Алекс е ниска на ръст, а стигнала 100 килограма. Положението станало тежко, трудно и тъжно. Започнала да изпада в депресивни състояния. Не желаела да излиза с приятелите си.

Положението стигнало до там, че дори дъщерята на Александра започнала да изпитва съжаление към нейната майка.

Затова решила, че е крайно време да предприеме нещо.



Отслабването на Алекс не се дължи на диета. Диета е мръсна дума, казва тя.

Тук се касае за здравословно хранене и положително отношение към самия себе си.

Всичко започнало с историята на Аманда от Канада. Аманда минала през целия ад, докато срещнала българина д-р Пелов.

С негова помощ успяла да свали 38 килограма.

И когато разказала за своя успех, Алекс се свързала посредством ФБ с Аманда. Която пък я запознала с д-р Пелов.

Първото нещо, което трябва да се направи е рестарт на метаболизма. Когато метаболизмът започне да функционира правилно, в тялото се появява естествена енергия. И тази енергия кара хората да се движат.

Най-лесно един човек може да бъде отказан да се движи е, когато го хване мускулна треска. А мускулната треска се появява, когато няма движение.

Така че, за движение д-р Пелов започва да говори с неговите пациенти едва след първия месец.

При движение в първите 20 минути се изразходват натрупаните въглехидрати в черния дроб и в мускулите. За да има отслабващ ефект от движението са необходими поне 30 минути. След 20-та минута започва разход на натрупаните мазнини.

Изгледайте видеото долу.

Д-р Пелов и Александра Иванова споделят още интересни факти за начина на хранене и начина на живот.

Те ще бъдат полезни и за вас.

loading...

ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР

Вашият коментар.
Вашето име

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.