Ето какво да направите, ако се пробуждате често през нощта

0
295

Всеки времеви интервал издава проблема, от който страдате

Ако и вие сте сред хората, които се пробуждат често през нощта, то този материал ще ви е от огромна полза.

нощта
Всеки времеви интервал издава проблема, от който страдате

В следващите редове ще ви разкрием какво означава, ако се пробуждате в определено време през нощта. Освен това ще ви разкрием и изпитани методи, чрез които можете да решите проблема.

Оказва се, че събуждането между 23 и 01 ч. през нощта означава, че е време да промените диетата си. Този времеви интервал е свързан с разграждането в жлъчния канал. Именно там се разграждат мазнините, които сте приели през деня.

Ако пробуждането ви е основно между 01 и 03 ч., то тялото ви предупреждава да намалите алкохола и да обърнете внимание на режима си на хранене.
Събуждането по това време също така е свързано и с отрицателните емоции, които не ви позволяват да се отпуснете.



Събуждането между 03 и 05 ч. през нощта е знак, че белите ви дробове са претоварени със замърсен въздух или цигари. Също така причината може да е и приемът на тежка храна.

Събуждането между 05 и 07 ч. алармира, че имате проблеми с дебелото черво. Може да е дехидратирано и да се нуждае от спешен прием на вода, пише zajenata.bg.

loading...

ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР

Вашият коментар.
Вашето име

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.